Нужно всегда помнить, что любое замечание, особенно когда вы ни о чем не спрашиваете, – это всего лишь оценка человеком его самого, но не вас. Только вы вправе сказать себе: «Ты сейчас внутри». Каждый раз, слушая в свой адрес: «Ты что, не выспалась?» или «Ты сегодня очень опухшая» или «Ты не болеешь? Какой-то у тебя болезненный вид», мы всегда должны понимать, что нас оценивают люди, исходя из их состояния и настроения. Это не оценка вас, и ни в коем случае нельзя принимать на себя то, что нам не нравится. Иногда люди могут считывать ваше состояние прошлого.