Aнастасия Т.card.quoted4 kun oldin
Не рекомендуется добиваться полного разгибания, чтобы уменьшить нагрузку на переднюю крестообразную связку и сухожилие надколенника.
  • Игорь Молот
    Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц
    • 1.5K
    • 156
    • 7
    • 5
      • Yoqdi
      • Fikr bildirish
      • Shikoyat qilish
      Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish