Алина Палийcard.quoted15 kun oldin
Хочешь научиться эффективной визуализации? Вот простое упражнение, которое ты можешь выполнять ежедневно:

1. Найди тихое, спокойное место, где тебя никто не побеспокоит. Зажги свечу и сядь перед ней в удобную позу.

2. Закрой глаза и сделай несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы расслабиться и отпустить суету дня.

3. Визуализируй исполнение своего желания во всех деталях. Представь, что оно уже сбылось, и ты наслаждаешься результатом. Задействуй все органы чувств: зрение, слух, обоняние, осязание и вкус.

4. Прочувствуй эмоции, которые ты испытываешь в момент исполнения желания. Позволь им наполнить каждую клеточку твоего тела.

5. Поблагодари Вселенную за исполнение твоего желания и завершите медитацию.

Выполняя это упражнение регулярно, ты не только укрепишь свою веру в магию свечей, но и настроишь свое подсознание на успех и процветание.
  • Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish