658502 Алексейcard.quoted14 soat oldin
А сейчас соединим оба упражнения: поднимите одновременно и руки, и ноги. Попытайтесь медленно повторить упражнение пять раз, оно очень полезно (рис. 21).
  • Фирейдон Батмангхелидж
    Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах
    • 292
    • 64
    • 3
    • 8
      • Yoqdi
      • Fikr bildirish
      • Shikoyat qilish
      Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish