Практические рекомендации:

1. Ведите дневник своих мыслей о здоровье, чтобы выявить негативные «теги».

2. Практикуйте позитивные аффирмации о здоровье ежедневно.

3. Визуализируйте себя здоровым и энергичным.

4. Окружите себя людьми с здоровым образом жизни.

5. Регулярно обновляйте свое «облако тегов» здоровья, добавляя новые позитивные убеждения