Множество людей в социальных сетях публикуют посты о том, как им плохо, или жалуются на несправедливость. Это создаёт иллюзию поддержки и любви, но на самом деле они всё больше застревают в своих переживаниях. Это не решает проблемы, а лишь укрепляет восприятие себя как жертвы.