Елизавета Салаткинаcard.quoted5 kun oldin
объем тренировок более чем на 10 % во избежание травм. Однако не очень интенсивные упражнения вроде ходьбы и так редко приводят к травмам
  • Гретхен Рейнольдс
    Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя
    • 3.1K
    • 364
    • 21
    • 9
      • Yoqdi
      • Fikr bildirish
      • Shikoyat qilish
      Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish