София Смирноваcard.quotedo‘tgan yil
качестве дыхательных практик на каждый день можно указать бхастрику, капалабхати, уджайи.
  • mavjud emas
    Михаил Ясырев
    108 прикосновений к йоге. Самоучитель
    • 197
    • 44
    • 2
      • Yoqdi
      • Fikr bildirish
      • Shikoyat qilish
      Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish