На многих страницах классических текстов, посвященных аюрведе, говорится об огромной целительной силе опыта чистого сознания. Он оживляет самые глубокие уровни личности и в равной степени гармонизирует тело и душу. Недаром санскритское слово «свастха», означающее «здоровье», переводится целой фразой «быть заземленным в Себе». В основе аюрведы лежит представление, что совершенное здоровье появляется только в том случае, если человек постоянно пребывает в своем «я», в чистом сознании, даже во время активной внешней деятельности.