Наталья Ковалёваcard.quoted4 kun oldin
Таким образом, мантра – то, что очищает наш разум. Индийцы считают, что с ее помощью можно добиться успеха в любых начинаниях.

Вот некоторые правила чтения мантр.

1. Произносите мантры в уединенном месте, чтобы вас никто не отвлекал.

2. Читайте громко, ясно, с выражением.

3. Старайтесь сосредоточиться на звучании мантры.

4. Во время чтения той или иной мантры поставьте перед собой изображения божества, к которому вы обращаетесь.

5. Используйте четки. В них 108 бусин – именно столько раз обычно произносится одна мантра. Однако есть такие, которые проговаривают 72 и 36 раз.

6. Если у вас нет четок, то воспользуйтесь часами. Чтение мантры 108, 72 и 36 раз соответствует следующему временному интервалу – 15, 10 и 5 минут.
  • Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish