ценности описывают желаемое поведение в данный момент и на постоянной основе.

Это различие важно, потому что если цели кажутся далекими или недостижимыми из-за горя, то жизнь здесь и сейчас в соответствии с ценностями дает нам силы. Например, такая ценность, как «быть добрым», лежит в основе незначительных действий (например, придержать дверь открытой для кого-то), направленных на достижение самых больших долгосрочных целей, которые вы ставите перед собой в жизни.