Кроме того, полезные бактерии необходимо кормить растворимыми пищевыми волокнами (овощи, семена и фрукты, мука из отрубей подорожника большого (псиллиум), молотые семена льна или семена чиа, инулин, мука из зеленых бананов, лиственница, чернослив, ягоды, миндаль, бобовые, капуста разных видов, лук разных видов и различные грибы).