Первый этап — идея и фокусировка, когда определяется цель диссертационной работы и выделяются несколько преимуществ нового подхода. Все находится на уровне общих идей. На данном этапе ключевой задачей является выбор темы работы и ее цели и создание важности, почему я должен написать эту диссертацию (почему я должен стать сильным, иметь сильное тело и т. д. — в бодибилдинге). Первый этап — это также создание рамок работы, мы не можем рассмотреть все методы, сравнить все подходы и сделать «САМУЮ» лучшую диссертацию, мы можем решить какую либо проблему лучшим способом. Это уже будет новизна работы. Фокусировка и создание ограничений позволяет не размываться и всегда двигаться в направление решения конкретной цели.