Газлайтинг — это форма психологической манипуляции, которая нацелена посеять зерно сомнения у выбранной жертвы или группы людей. Манипуляция, которая заставляет их сомневаться в собственной памяти, восприятии и вменяемости. Проще говоря, в собственной психической и умственной нормальности. Цель этого — ложное снятие вины с самого себя. Чтобы зависимый человек охотно брал вину на себя, выполнял приказы или указания из-за страха несуществующего наказания. Это манипулятивное поведение используется, как правило, без свидетелей. Тем самым запутанному человеку не у кого даже спросить совета или мнения со стороны относительно происходящего.