фактов в том, что мы часто бессознательно действуем так, чтобы подтвердить их, тем самым превращая их в реальность. Освоив принятие мыслей без оценки, критики или попыток изменить их, вы сможете выстроить между собой и этими мыслями пространство. Как говорит учитель медитации Джон Кабат-Зинн, мысль — это не факт, мысль — это просто