Самая ценная из когда-либо написанных книг, Библия, говорит нам: «Наконец, братия мои, что только истинно, что честно, что справедливо, что чисто, что любезно, что достославно, что только добродетель и похвала, о том помышляйте» (К Филиппийцам 4:8).
Какой ценный совет нам всем во всех без исключения областях жизни – но особенно в отношениях! Старая пословица «чем ближе знаешь, тем меньше почитаешь» раз за разом оказывается верной. Живя с человеком или проводя с ним много времени, мы вскоре начинаем видеть в нем недостатки. И эти недостатки, если на них концентрироваться, склонны приобретать иные масштабы и могут пустить трещины по фундаменту отношений.
Как обнаружила Дорис, один из способов преодолеть отторжение, вызванное знанием недостатков человека, – это взглянуть на них в перспективе: сравнить серьезность негативных сторон любимого с позитивными качествами, которые тот демонстрирует.
А дальше остается закрыть глаза на раздражающие факторы – игнорировать их сознательно или даже составить их список и сжечь его – и сфокусироваться на положительных.
Когда мы сознательно ищем хорошее, то кроме хорошего уже ничего не замечаем.