Валерия Савельеваcard.quoted6 kun oldin
Упражнение 9: «Реалистичное планирование»

Цель: Научиться ставить достижимые цели и избегать перегрузки.

Описание:

— Клиент анализирует, насколько его ежедневные задачи реалистичны.

— Использует принцип SMART для планирования
  • Дарья Стрекалина
    Психотерапия синдрома самозванца
    • 919
    • 52
    • 4
    • 7
      • Yoqdi
      • Fikr bildirish
      • Shikoyat qilish
      Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish