Сядь спокойно, заземлись.
Скажи:
«Я прошу моё подсознание и Высшее Я проявить образ или чувство, связанное с моей способностью входить в регрессию.»
Просто наблюдай. Что придёт?
Образ?
Цвет?
Слово?
Состояние?
Запиши, что проявилось. Это твоя точка входа — твой способ, твой язык.