Вы можете тренировать свое восприятие себя и других людей, задавая себе такие вопросы:
• А это действительно мое желание?
• А я на самом деле этого хочу или не хочу?
• Если мама, папа придерживаются другого мнения, как бы это повлияло на мое видение ситуации? Или точку зрения?
• А я сам могу выдерживать мнение, отл