Multiobunani rasmiylashtirish
Plus’ni rasmiylashtirish
Daxil olmaq
Антонина Манихина
card.quoted
16 kun oldin
Сильная вовлеченность усиливает стресс». Подумайте об этом: чтобы создать жизнь с нулевым уровнем стресса, вам придется сузить рамки того, что вы делаете, сознательно отрицая жизненные реалии и избегая всего, что хоть отдаленно напоминает вызов
Дженнифер Л. Тайц
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT
2.7K
318
9
Fikr bildirish uchun
kirish yoki roʻyxatdan oʻtish