У человека есть две системы хранения: память-знание и автобиографическая память, – рассказывает доктор психологических наук, нейролингвист Ольга Борисова. – Память-знание хранит информацию, которая не вызывает эмоций: дважды два – четыре, Москва – столица нашей Родины… В автобиографической же памяти сохраняется все, что связано с переживаниями, нашей самооценкой. Например, если во время важного выступления вы вдруг сбились и неправильно что-то процитировали, неприятные воспоминания об этом моменте будут храниться в автобиографической памяти.

И именно эту память люди используют как базу для построения своего будущего. Так утверждают психологи.