При чтении этой книги я призываю вас не осуждать себя, бывшего партнера или прошлое, не относиться к этому опыту строго. Процесс исцеления не должен вызывать обиду, горечь или зацикливание на боли. Напротив, это путь наблюдений и личностного роста. Воспринимайте это как интроспективное путешествие во внутренний мир, направленное на более разностороннее исследование чувств к бывшему партнеру и причину их появления. Каким бы болезненным ни было проживание разрыва с любимым человеком, можно превратить его в одно из самых положительных и преображающих приключений в вашей жизни (Kansky и Allen, 2018).