Для этого попробуйте встать: стопы вместе, руки вытянуты, глаза закрыты. Достаточно ли вы устойчивы? Не падаете ли в какую-либо из сторон? Можно еще усложнить: встаньте на одну ногу или поставьте их так, чтобы одна стояла перед другой. Далее попробуйте встать на неустойчивую опору и посмотрите, в какую сторону падаете. Если вправо, значит мышцы справа не могут вас удержать и тело активизирует мышцы справа и слева (их укорачивая и перегружая), чтобы добиться восстановления устойчивости