Йога может быть отличным дополнением к лечению подагры, так как помогает укрепить мышцы, улучшить гибкость и снять стресс, что важно при хроническом воспалении суставов. Однако важно помнить, что асаны при подагре должны быть мягкими и не перегружать суставы, особенно те, которые уже могут быть воспалены