Мария Глотоваcard.quoted3 kun oldin
Клетчатка бывает:
— растворимая (овёс, Псиллиум, яблоко, семена чиа): мягко работает, подходит при СРК,
— нерастворимая (отруби, орехи, капуста): может усугублять вздутие, боль, дискомфорт.
  • Павел Дементьев
    Запор. Как вернуть регулярный стул без таблеток, клизм и стыда. Пошаговая программа восстановления. Мягко, естественно, навсегда
    • 54
    • 111
    • 6
    • 1
      • Yoqdi
      • Fikr bildirish
      • Shikoyat qilish
      Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish