Анастасия Мазурcard.quoted2 kun oldin
Если вы хотите избавиться от этих чувств, избегание и другие ритуалы лишь укрепят в мысли о том, что эти мысли важны, а эмоции из-за них невыносимы.
  • Хершфилд Джон,Агирре Блейз
    Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии
    • 537
    • 259
    • 1
      • Yoqdi
      • Fikr bildirish
      • Shikoyat qilish
      Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish