Александраcard.quoted4 kun oldin
Перфекционизм — это нереалистичное ожидание, которое само по себе вызывает тревогу и обычно приводит к избеганию-уклонению
  • Дж. Рассел Рамзи
    Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни
    • 595
    • 85
    • 5
      • Yoqdi
      • Fikr bildirish
      • Shikoyat qilish
      Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish