ВЫБОР АППЛИКАЦИИ согласно показаниям.

• ВЫБОР ДЛИНЫ ОТРЕЗКА ЛЕНТЫ. В книге даны усредненные значения длины и ширины тейпов. Длина отрезка напрямую зависит от ваших анатомических особенностей! При измерениях также следует учитывать натяжение тейпа.

• НАРЕЗКА ШАБЛОНОВ. Нарезать тейп рекомендую бумажным слоем вверх. Многие производители наносят на бумагу разметку, что очень удобно.

• ФОРМИРОВАНИЕ ЛЕНТ. Крупные концы отрезков обязательно закругляем для лучшего сцепления с кожей и для более долгого ношения (уголки могут отклеиваться, цепляться за белье, одежду). Концы мелких хвостиков можно не закруглять.

• НАКЛЕИВАНИЕ ТЕЙПА. Процесс выполняется в соответствии с картой расположения мышц, лимфоузлов или по инструкции из упаковки, если она есть. Сначала определяем место, где будет наклеен якорь. Как правило, приклеиваем мы его в естественном положении тела и без натяжения.

❢
СТАРАЙТЕСЬ НЕ ПРИКАСАТЬСЯ К КЛЕЕВОМУ СЛОЮ ТЕЙПА РУКАМИ. Это ухудшает свойства клея и сокращает срок ношения.

После приклеивания материал тейпа следует слегка потереть, без нажима – это активирует клеевой слой.

• Если лента была приклеена неправильно – снимите ее и наклейте новую.