Если же рабочий день закончен и вы хотите отдохнуть, то бокал хорошего красного вина пойдет вам только на пользу. Красное вино очищает сосуды, и назавтра вы будете мыслить еще лучше, если не нарушите дозу: женщинам – до 150 граммов, мужчинам – до 300 граммов (вина, а не чего-то покрепче).