Елена Г.card.quoted2 yil oldin
Большинство тренировок было кроссовых, на низком пульсе: 120—135 уд./мин. От меня не требовался километраж, требовалось бегать определённое время: 1,5—2 ч.
  • Галина Кривошеина
    Как пробежать первый марафон за 4 часа, когда тебе за 50
    • 689
    • 55
    • 29
    • 9
    • 1 kishiga yoqdi
    • Yoqdi
    • Fikr bildirish
    • Shikoyat qilish
    Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish