Екатерина Гладченкоcard.quoted10 oy oldin
Если я понял дыхание и принял правильную позицию, в момент остановки между вдохом и выдохом я могу ухватить суть всех вещей, спокойно смотреть на свою жизнь и смерть и обрести истинный дзэн.

И тогда мы становимся ку.

Это росток Пути.

Посредством дыхания мы прикасаемся к истине, поскольку благодаря вдоху (+) и выдоху (–) лёгкие становятся ку
  • Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish