Открываю секреты саморегуляции, которые не описаны ни в одной книге мира, – критериями этого нулевого состояния являются два признака: автоматизация выполняемой работы, то есть движения будут происходить сами по себе, без всяких ваших усилий, и в голове появится пустота.