Как обозначить свои личные границы, если окружение к этому явно не располагает?
Определитесь с тем, что вам нужно изменить, чтобы не выгореть.
Посмотрите, есть ли у вас время на реализацию этих перемен.
Если время есть, найдите подходящий момент и действуйте. Если времени нет, примите тот факт, что это издержки вашей должности.
Оцените, насколько вам нравится ваша должность. Если поймете, что такая работа не для вас и вам нужно увольняться, начните готовиться к