Марияcard.quotedo‘tgan oy
2. Медитация на цвет

— Сядь в удобной позе.

— Закрой глаза и визуализируй внизу живота вращающийся красный диск.

— С каждым вдохом он становится ярче, сильнее и устойчивее
  • Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish