Тоска. Сильная и, как правило, продолжительная грусть с острым ощущением нехватки чего-то.
— Я тоскую по твоим губам и рукам, по твоему голосу.
Уныние. Отличается тем, что в нём нет желания что-то изменить. Человек в унынии заранее отказывается от действий.
— Не унывай, продолжай тренироваться и у тебя получится!
Беспомощность и отчаяние. Похожи на уныние тем, что у человека нет мотивации к действию. Обычно употребляются, когда очевидно сильное негативное влияние на жизнь человека.
— Я плачу от беспомощности, потому что не могу ничего изменить.
Горе, скорбь. Обычно эти слова употребляют в связи с утратой близких. Считается, что для ситуаций утраты материальных ценностей это слишком сильные слова. Однако для ребенка например, нормально именно горевать по поводу утраченной игрушки.
Помним, любим, скорбим…
Разочарование. Этот вид грусти обычно связан с утратой иллюзий (ожиданий).
— Я разочарована в тебе! Я-то думала, ты… (несбывшееся ожидание), а ты на самом деле… (переоценка).
Жалость (к себе и другим). Наиболее спорное в своих проявлениях чувство. Чистая жалость — это та же самая грусть:
— Жаль, что у нас это не получается. Попробуем по-другому.