Леонид Степаненкоcard.quoted2 oy oldin
Метод комбинированного режима

Сочетание в одной тренировке преодолевающего, уступающего и изометрического методов.

  • Cборник
    Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера
    • 1.5K
    • 194
    • 6
    • 2
      • Yoqdi
      • Fikr bildirish
      • Shikoyat qilish
      Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish