1. Фруктовый салат с йогуртом:

— Фрукты (яблоки, груши, клубника, апельсины) — по 1 штуке каждого вида

— Нежирный йогурт — 150 г

— Мед или кленовый сироп — по вкусу

Разрежьте фрукты на небольшие кусочки. Смешайте их с йогуртом и добавьте мед или кленовый сироп по вкусу.