Александрcard.quotedkecha
Результаты схемы-терапии при саморазрушающем поведении

Понимание причин поведения: Пациент осознает, какие схемы лежат в основе его саморазрушительных действий, и как они развивались на протяжении жизни.
Изменение деструктивных схем: С помощью терапии пациент начинает изменять деструктивные убеждения о себе, окружающих и мире, заменяя их более здоровыми и адаптивными.
Преодоление саморазрушительных паттернов: Пациент развивает навыки здорового копинга, переставая использовать разрушительные стратегии (например, избегание, алкоголизм, самоизоляция) для управления эмоциями.
  • Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish