Irina Fall
Irina Fallцитирует10 месяцев назад
Я справился с тем, что нужно было сделать сегодня».
«Я достиг своих целей и мне стало легче».
«Я могу расслабиться, потому что сделал все, что было запланировано на сегодня».
«Я учусь праздновать небольшие успехи».
«Я успешно выполняю запланированные дела».
«Я учусь гордиться собой за то, что справляюсь со всеми запланированными задачами».
  • Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога, Риса Уильямс
  • Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать
    Поддержка
    0
    Не удалось загрузить чат
    Попробовать ещё раз
    К сожалению доступов к cookie нет.
    Подтвердите переход на новую страницу