Бывает, что во время проговаривания, внимание человека может «съехать» со слова или фразы на другие мысли. В таком случае расцепления не случится, и экспозиция не сработает, поэтому, если подобное отвлечение произошло, нужно стараться возвращаться снова к выполнению техники.

Тогда человек берет свою навязчивую мысль и начинает делать эти повторения, пока ее интенсивность не уменьшится, и она, как показывает практика, уменьшается.