Какие меры вы должны предпринять для хорошего сокращения матки?

• Раннее частое прикладывание к груди.

• После родов обязательно пописать (может не быть позыва, ведь живот пустой, ребенок не давит уже, а матке переполненный мочевой пузырь мешает).

• Сон на животе, хорошо подложить валик.

• Травяные чаи (продаются сборы) по желанию, имбирь в чай.