Но почему же так трудно дается отказ от любой, даже самой банальной привычки? Всё просто. Это слишком энергозатратно. Человеческий мозг не любит заново учиться тому, что на его «взгляд» уже хорошо работает. Например, чтобы изменить походку, необходимо перезаписать огромное количество нервных импульсов для мышц, которые должны иначе сокращаться. Кому такое понравится? Никому.