чем дольше длится зависимость, тем больше вероятность того, что мозг изменит способ своего функционирования. Со временем зависимость приводит к долгосрочным адаптивным изменениям в мозге. Наш мозг очень пластичен. Как я уже говорил ранее, центр удовольствия адаптируется к длительной зависимости, что влечет за собой изменение поведения, повышение сенсибилизации и дальнейшую зависимость.
Та же самая опасность существует при любом виде зависимости: не только от наркотиков, азартных игр и секса, но и от славы, материального благосостояния, власти и красоты. Когда в нашей жизни существует такая зависимость, это служит подтверждением того, что наши основные потребности не получают удовлетворения. Это означает, что наши потребности в счастье, чувстве самореализации и чувстве общей ценности удовлетворяются дисфункциональным образом. Если не принимать никаких мер, то временная нездоровая химия мозга, присущая этому заболеванию, рано или поздно приобретет постоянную форму25.
Джим ЛоэрСтратегия счастья. Как определить цель в жизни и стать лучше на пути к ней