От себя – это рассеивание внимания, это как раз попса, это как раз все элементы и все, что подключает к социуму. А есть также элементы, которые, наоборот, тебя подключают к себе, дают тебе возможность уйти в себя, сфокусироваться на себя, внутрь себя