Когда мы травмированы, то теряем связь с самими собой, другими людьми и окружающей средой. Травма — это отчуждение. Мы в некотором роде перестаем чувствовать себя естественной частью этой жизни. Бывает, что мы чувствуем отчуждение даже от собственной физической оболочки и от близких людей.