Американские исследователи отмечают, что для успешного преодоления этой дистанции необходимо на протяжении последних 12 недель перед стартом бегать ежедневно минимум по 12 км (или по 80–100 км в неделю), что гораздо больше оптимума, – это уже не оздоровительная, а профессиональная тренировка