Если бросить курить, то сразу поправишься. В этом случае дело обстоит так: при расставании с пагубной привычкой ее часто заменяют перекусы – раньше шел курить, теперь бросил пару печений в рот. Часто курение вызывает сбои эндокринной системы, а отказ от этого приводит к нормализации самой системы и веса.