Ксения Бушковаcard.quoted21 kun oldin
лет
— большое количество махов и прочих амплитудных движений (более 15—20 за раз для 6—8 лет)
— дых. упражнения с длительной задержкой дыхания 3—7 лет.
  • Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish