Multiobunani rasmiylashtirish
Plus’ni rasmiylashtirish
Daxil olmaq
св. инок Сергий Гапонов
card.quoted
16 kun oldin
В массаже условно можно выделить четыре вида основных приемов: поглаживание, выжимание, растирание, разминание и четыре вида дополнительных приемов: вибрация, поколачивание, сотрясающие приемы и движения в суставах.
Евгений Гаткин
Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли
1.1K
8
7
Fikr bildirish uchun
kirish yoki roʻyxatdan oʻtish