Multiobunani rasmiylashtirish
Plus’ni rasmiylashtirish
Daxil olmaq
Анастасия Кулакова
card.quoted
kecha
Самьяма — удержание всех трех предыдущих процессов вместе: концентрации, созерцания, погружения в суть объекта. Практика Самьямы считается важнейшим способом получения знания в йоге.
Роман Зенин
Искусство медитации для айтишников и чайников
2.2K
99
1
10
Fikr bildirish uchun
kirish yoki roʻyxatdan oʻtish